Lo creas o no, el color de tus movimientos intestinales puede ser un indicador útil de cualquier cambio en nuestra salud. Aunque por lo general no es nada serio, es una buena idea aprender qué significan los diferentes colores de las heces para que pueda reconocer las posibles banderas rojas.
Las heces suelen ser de color marrón gracias a la bilis producida en nuestro hígado, que es una parte crucial del sistema digestivo. ¿Pero qué otros colores posibles podrías encontrar en tu inodoro?
Amarillo
Las heces amarillas a menudo son grasosas y están acompañadas por un olor a huevo amargo bastante espantoso. Por lo general, se producen gracias a una acumulación de grasa que no se ha metabolizado, y puede ser un síntoma de la enfermedad celíaca. Es una buena idea visitar un médico si tu caca es amarilla.
Verde
Existen varias causas para las heces verdes, aunque la más común es que los alimentos se digieren demasiado rápido; toma alrededor de 3 días para que su comida complete su "viaje", pero si sale antes, a menudo será de color verde, ya que este es uno de los primeros colores del proceso digestivo.
Otras posibles causas podrían incluir un efecto secundario de tomar suplementos como el hierro, una reacción a aceites como el anís o incluso algo tan inocente como comer muchas verduras o alimentos que contienen colorante verde.
Negro
Por más atemorizante que pueda parecer al principio, las deposiciones negras en realidad son causadas generalmente por tomar suplementos que contienen hierro.
Sin embargo, las deposiciones negras que aparentemente no tienen causa pueden ser causadas por algo un poco menos inocente. La negrura puede sugerir que hay algo de sangrado en la parte superior del tracto gastrointestinal, que generalmente también es pegajoso / alquitranado y tiene un olor desagradable. Este sangrado puede deberse a una úlcera o tumor, por lo que definitivamente vale la pena consultar a un médico si lo experimenta.
Rojo
Aunque la mayoría de nosotros retrocedemos con horror después de pasar las heces rojas, en realidad son bastante comunes y pueden ser causadas por comer alimentos como los arándanos, los tomates y la remolacha.
Sin embargo, también puede ser un síntoma de sangrado en la parte inferior del tracto intestinal o hemorroides, por lo que siempre es una buena idea consultar a un médico si no está seguro de qué ha causado su excremento rojo.
Gris / Plata
La caca gris o plateada puede ser un signo de problemas de salud graves en los intestinos, por lo que se recomienda que cualquier persona que note este cambio busque atención médica de inmediato.
Aunque es bastante raro, las heces de color gris claro pueden ser un signo de bloqueo en el conducto biliar, junto con sangrado en la parte superior de los intestinos. Esto podría ser un síntoma de una enfermedad hepática, un cálculo biliar u otro problema de salud.
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